Gesundheit an Bord

Bei längeren Flugstrecken kann es bei einzelnen Passagieren zu Blutzirkulationsstörungen (sogenannte Thrombosen) kommen. Vor allem, wenn innerhalb der Familie Probleme dieser Art aufgetreten sind, sollten Sie folgende Gesundheitstipps beachten:

• Achten Sie darauf, während des Fluges viel Flüssigkeit in Form von Wasser, ungesüßten Tees oder Säften zu sich zu nehmen, um den Flüssigkeitsbedarf des Körpers wieder auszugleichen.
• Vermeiden Sie alkoholische und koffeinhaltige Getränke. Sie entziehen dem Körper Wasser, verdicken das Blut und erhöhen damit die Gefahr einer Stauung in den Venen.
• Ebenso sollten Sie die Einnahme von Beruhigungs- oder Schlafmitteln vermeiden, da Sie im Schlaf unter Umständen stundenlang in derselben Position verharren.
• Kompressionsstrümpfe aus der Apotheke beugen Thrombosen vor.
• Tragen Sie leichte und lockere Beinkleidung und Schuhe, damit ein Wärmestau vermieden werden kann.
• Bei sehr langen Strecken versuchen Sie so oft, wie möglich aufzustehen und ein wenig im Flugzeug auf und ab zu gehen.
• Bei kürzeren Strecken können Sie durch kreisende Fußbewegungen und Fußwippen die Blutzirkulation in den Beinen anregen.
• Sollten Sie dennoch unsicher sein und Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt.    

Für den Fall, dass Sie aus medizinischen Gründen Sauerstoff mit an Bord nehmen müssen, während des Fluges Medikamente benötigen oder Fragen zur Mitnahme Ihres Rollstuhls haben, finden Sie alle wichtigen Informationen unter der Rubrik "Barrierefrei reisen" oder klicken Sie einfach hier.